「在日本，我真的能好好完成礼拜吗？」

如果你是正在计划日本之旅的穆斯林，这大概是最先浮现脑海的担忧之一。在清真寺仍相对稀少的情况下，该如何维持一天五次的礼拜（salah）？会这么想，是再自然不过的事。

好消息是：你可以放心。近几年来，日本的祈祷室数量大幅增加 —— 机场、车站、购物中心与各大观光景点都陆续设置。只要知道去哪里找，你就不必再一直盯着时钟，可以单纯地享受旅程。请把这篇文章当成你在日本寻找祈祷空间的地图。

出发前先知道的三件事

1. 身为旅人，你可以并礼
在伊斯兰中，旅人（musafir）可以将晌礼（Dhuhr）与晡礼（Asr）并礼，昏礼（Maghrib）与宵礼（Isha）并礼。因此即使行程排得再满，要跟上礼拜也远比你想象的容易。

2. 没有祈祷室？干净安静的角落就足够
只要在包里放一条轻便的礼拜毯，几乎在任何干净而平静的地方都能礼拜 —— 机场休息区的一角、酒店房间，或安静的公园。专用祈祷室是令人欣喜的加分，而非硬性条件。

3. 在日本的祈祷室该注意什么
走进祈祷室时，请留意以下三点：

• 净身（wudu）设施 —— 礼拜前用来净身的用水区域。有的话会方便许多。
• 朝拜方向（qibla）标示 —— 指向麦加的标记，常见于天花板、墙面，或编织在地毯的图案中。
• 男女区隔 —— 有些空间以隔板或帘幕分隔；有些则设有完全独立的男性与女性专用室。

▲ 日本典型且设备完善的祈祷室

✈️ 机场的祈祷室

抵达与出发的时间，几乎总会刚好碰上礼拜时段 —— 幸好，日本的主要机场都已做好准备。

成田国际机场（NRT）

第 1、2、3 航站楼全都设有祈祷室，且安检前后皆有。每一处都附设净身设施，天花板上有标示指向麦加，并以隔板区分男女。就连廉价航空聚集的第 3 航站楼也设有祈祷室 —— 坐廉航也不用担心。

羽田机场（HND）

祈祷室设于第 3 航站楼的出发大厅，以及第 2 航站楼的国际线出发大厅与通关后区域 —— 每一处都配有礼拜前净身的设施。此外，羽田机场花园（Haneda Airport Garden）（与第 3 航站楼直接相连）与羽田创新城市（Haneda Innovation City）综合设施内，也设有配备净身区与朝拜方向标示的完整祈祷室 —— 若在机场周边还有空档时间会很方便。

关西国际机场（KIX）

祈祷室位于第 1 航站楼 3 楼的一般区域（北侧），以及国际线出发登机口区域（16 号登机口附近）。全都设有男女分开的独立空间与净身设施 —— 而且最棒的是，它们24 小时开放，即使是红眼航班也完全没问题。

🗼 观光景点与高塔的祈祷室

即使是在旅程的重头戏景点，也都为你保留了礼拜的空间。

东京晴空塔®

1 楼设有男女分开的祈祷空间，各自铺好礼拜毯，天花板上并有朝拜方向标示。入口处可消毒双手并洗脚，也提供免费拖鞋借用。开放时间与晴空塔营业时间相同 —— 从高处俯瞰东京之后，就能安心礼拜。

东京中城（六本木）

六本木最热闹的据点之一，购物与观光兼具。祈祷室分设于 1 楼（女性）与 3 楼（男性）。在 Galleria 营业时间内免费使用，无需预约。

麻布台之丘（Azabudai Hills）

Tower Plaza 4 楼设有祈祷室。按对讲机即可开锁进入；室内附设净身空间，可供 3 至 4 人同时礼拜。

🚉 车站与购物地点的祈祷室

在观光与购物之间，祈祷室其实遍布整座城市。

东京站

位于丸之内北口旁的「駅たびコンシェルジュ東京」（JR EAST Travel Service Center）内。是可容纳约 2 人的安静空间，并附设净身设施。平时上锁，按对讲机后会有工作人员为你开门。开放给任何信仰与宗派的人士使用。

西武涩谷店

祈祷空间位于 1 楼，净身区则在下一层的 B1。男性与女性空间并排，中间以帘幕分隔 —— 附近另设有女性专用的祈祷空间。

丰洲千客万来

这座紧邻丰洲市场的热闹综合设施，于 2 楼设有祈祷室，配备净身区、热水与朝拜方向标示。享用完新鲜海产大餐后，正好可以顺路前往。

其他几个便利地点

• 东京巨蛋 —— 祈祷室位于 R 楼失物招领处内（派出所后方）。可使用净身设施，向工作人员告知即可。
• 南町田 Grandberry Park —— 设有男女分开的祈祷室，并附共用净身空间。
• 有明 Garden —— 祈祷空间附有净身设施与朝拜方向标示。

将视野拉出东京，永旺梦乐城（AEON MALL）各分店也设有祈祷室（幕张新都心、成田、名古屋茶屋、常滑、冲绳、广岛等）—— 因此即使在中小型城市购物，通常也不会离祈祷空间太远。

🕌 想去清真寺礼拜的时候

想从容不迫地礼拜 —— 或是进行主麻日（Jumu’ah）聚礼时 —— 没有什么比得上正式的清真寺（masjid）。在东京，东京清真寺（代代木上原）以日本规模最大、最美丽的清真寺之一而闻名。除了礼拜之外，其宏伟的奥斯曼式建筑也吸引各种背景的游客造访，是一个兼顾信仰与观光的完美据点。

在市内其他地方，你还会遇见锦系町清真寺、赤羽清真寺、新小岩清真寺等，散布在各个街区之中。

没有祈祷室时该怎么办

并非每个地方都设有祈祷室。遇到这种情况时 ——

• 在包里放一条可折叠的礼拜毯。
• 选择干净而平静的地方 —— 酒店房间、百货公司的休息区，或安静的公园。
• 在方便使用的洗手间或洗手台完成净身（请留意周围其他人）。
• 在移动较多的日子，可以考虑并礼。

日本人对其他信仰的习俗往往不太熟悉，但几乎不会对礼拜行为表现出敌意。只要找到一个安静的地方，就能顺利完成礼拜。

实用 App 与工具 📱

出发前值得先安装的：

• Halal Gourmet Japan／Halal Navi —— 寻找附近的祈祷空间与清真餐厅。
• Masjid Finder —— 在地图上搜索全日本的清真寺。
• Muslim Pro 等 —— 礼拜时间提醒与朝拜方向罗盘（在日本，方向大致朝西北西）。

结语

日本曾经被认为是很难找到礼拜场所的国家。如今，随着祈祷室在机场、车站、购物中心与观光景点陆续设置，穆斯林游客的旅程已经轻松许多。

事先查好祈祷室的位置，在包里放一条礼拜毯，你就能毫无顾虑地享受日本，不必再为礼拜烦恼。所以，放轻松吧 —— 尽情品味樱花、美食与风景。

祝你旅途平安！ 🌸